Sagara(サーガル)とはサンスクリット語で「海」という意味です。

生命の源である広く、深い海に身を委ね、ハッピーな毎日を送るための智慧を

多くの方にお伝えしていきたい！と思っております。

心と体のバランスがとれている時、はじめて美しさがあふれ出します。
ストレス解消・アンチエイジング・健康維持・ダイエット・・・目的はいろいろあると思いますが、アーユルヴェーダとヨーガはあなたに合った効果をもたらしてくれます。

個人サロンだから出来る、あなたの為のトリートメントやヨーガを続けて受けて効果を実感して頂きたいので、お手頃価格でご用意しております。

Sagaraは、アーユルヴェーダ・ヨーガ専門の一軒家サロン。 じっくり癒されて頂きたいので１日１～２名の女性専用、完全予約制です。

※　ヨーガは男性もお受けすることができます。

※　トリートメントはご紹介のみ承ります。

ハーブオイルはインド古代より薬草として重宝されてきたハーブを煮出し、セサミオイルに加え沸騰させたものを作り使用しております。

心をこめて何時間もかけて仕上げておりますので、新鮮で安全です。

ヨーガで隅々まで心と体をほぐし、アーユルヴェーダトリートメントで整えられる至福の空間を実感して頂きたいと思っています。

Sagaraサロン風景

接客業が好きでアパレル業界に就職。

初めての海外旅行でハワイに行き、感動。語学留学や長期滞在で海外に行く機会が増える。

インドに行くチャンスが巡ってきて、目的としてその時気になっていたヨガを本場で習う！！を理由に仕事を辞め修行の旅へ。

半年間アジアを周り、１ヵ月間インドのリシケシ・ヨーガアシュラム（道場）で修業し、ケララ州でアーユルヴェーダを体験。

帰国後結婚。

 ヨーガニケタン・木村慧心先生の指導を３年間受け資格取得。

もっと体の仕組みを知りたい！他人を癒したい！と思い、某整体院に就職。

が職場のストレスで自分にアレルギーが発生。顔にまでアトピーが出てしまい退職。

その時、個人サロンをしている友人のところでアーユルヴェーダを受け、感激しました。

当時外に出るのも、友達と会うのも避けていて、固まっていた心と体がじわぁ～っと

ほぐれていくのを実感し、その後アトピーはみるみる改善されました。

ヨーガとアーユルヴェーダのすごさ、またストレスの怖さも体験しました。

そしてこのすばらしいさを多くの方に知ってもらいたい！と思い、インド哲学・アーユルヴェーダを勉強しディプロマを取得。

同時にアロマスクールに通い”癒し”について学びました。

そして2012年12月サロンオープンに至ります。

今思うと今までの経験はすべてこの為だったのかと、つらかったことにも感謝して

います。

今まで出会ってきた人達、これから出会う人達への”居心地のよい空間”を目指し、日々成長しているサロンです。

あなたのお越しを心よりお待ちしております☆